人体へのアクション風呂とサウナ

身体の様々な疾患の予防に重要な役割は、純度を有します。 古来、人々は、関連する規則や伝統と儀式にプロセスを回して、洗濯を重視してきたし、お風呂やサウナへの訪問は、すべての国民の生活の不可欠な一部となりました。 気候によってはそこ浴場の建設に差があったが、その目的は、いつでもどこでも同じでした。 ロシアの人々は、人のためにバスの利点について多くのことわざがありますが、最も有名なの一つは、「身体が吹くのバニャ任意の疾患、」それは身体の病気を追い出し、風邪や様々な疾患、香りの蒸気と香りのほうきの治療を受けた人々のための浴中です。

風呂やサウナは - 顧客サービスは、作業のハード週間後に自分のニーズを満たし、活性化させるために提供されている場所です。 主な活性因子風呂は、代謝を加速、過熱水蒸気です。 以来、100を超える度に達することができるサウナ蒸気温度で、最初のコールはもはや4-7分以下であるべきであり、第二の実行前ブレーク - 少なくとも15分。 熱い蒸気はにつながる毛穴や冷たい水がそれらを狭め、拡大 アドレナリンを放出 し、強力な強壮効果を。 皮膚の新鮮な香りほうきの機械的作用は、若返りと新鮮さの感覚を作成し、それがより弾力なります。 適切なデバイスバス、サウナ、スチームルームとのための主要な条件 温度調節 および湿度、ならびに適切な棚の利用可能性、水蒸気を可能にし、付随するサービスを受ける位置します。

モダンなサウナ - それはあなたが癒しの手続きを取ることができないだけでなく、友人との時間を過ごす誕生日を祝いやパートナーとの良好な取引を祝うためにした複雑な、です。 良いサウナでは、顧客サービスのバーやレストランからおいしい食事の配達に、居心地の良い客室とジムを提供しています。 経験豊富な浴場やプロのマッサージ師、リラックスするのに役立ち、そして、彼らは自分の仕事で使う特殊なマッサージクリームやアロマオイル、顧客は肌が弾力作り、身体光と新鮮。 ちなみに、それは熱いお茶やハーブの注入のカップを持って、サウナでの集中的な発汗後の体内の水分バランスを回復するのに非常に有用です。

サウナで約150度の温度、それはもはや、使用などのドライと崩れているが、別の属性変わらず浴場とサウナほうきは、ありません。 ほうきは、いくつかの樹種から、肌のためだけではなく、機械的にもその葉や枝に含まれる生理活性物質を用いて作製しました。 最も人気のあるのは間違いなくある 白樺の小枝、 肌を清潔にし、呼吸を改善し、咳や呼吸器系の疾患に役立ちます。 脂性肌を持つ人々のために、同様に、非常に良いフィットオークのほうきを肌のハリと弾力を与えるために。 風邪、および筋肉痛や関節のために不可欠なライムやハンノキのほうきになります。 しかし、しかし、それが新鮮で柔軟だったこと、重要なのは、木製の風呂ほうきで作られているから問題ではありません！

サマラにあるサウナはフィンランドやロシアサウナ、含む包括的なサービス、を提供します マッサージ療法、 健康、スポーツや アンチセルライトマッサージ、 ジャグジー、サンルーム、バーサービスを。

私たちは、サウナで過ごした時間は、あなたが強さを取り戻す身体を改善し、魂を落ち着かせると確信しています。