どのようにローラースケートに子供たちを教えるには？ 便利なヒントやトリック

子供たちは非常に、モバイル興味津々と非常に簡単に訓練されているので、それとのトラブルエンターテイメントの新しい形を持つべきではありません。 それに、それは平和的な過程で彼らの無限のエネルギーを送信するために役立つだろう。 これは、家族として実施することができ、それらの活動の一つである特に以来。 ローラースケートでスケート子供の教育 - 深刻な問題とあなたがマスタードライブでない場合は特に、事前の準備が必要です。 今、私たちは、研究の主要な段階を見てください。

ときに電車？

多くの場合、スポーツのこの種の子供を添付することを決めた両親に発生しませあまり燃えて質問しない：何歳から子供たちがローラースケートに乗りますか？ 専門家によると、早い年齢が - それは子供が教えるために始めることができたときに、5歳です。 しかし、まだ近くに7年間にそれを行うことをお勧めします。

準備段階：クリップの選択

始めるには、ローラースケートや種の保護の様々なモデルと知り合いにする必要があります。 また、あなたの子供の物理的特徴を知ることが必要です。 彼の足は、ローラの最小サイズに成長していない場合ので、彼らの購入を延期する必要があります。

あなたがコマーシャルを選ぶときに調べる必要がありますまあ、購入はまだ遅れていない場合は、最初のもの - プロデューサー。 我々はRoces、フィラ、Powerslide、K2やローラーブレードのような子供のローラースケートの企業を見てする必要があります。 あなたは、もちろん、モデル他の会社を選ぶことができますが、彼らはしばしば低品質のです。

あなたの子供は、いくつかの季節のためにローラースケートを着用することができたい場合は、スライドを購入する必要があります。 また、良いのメーカー子供のコマーシャルは、常にそのようなものです。 最小サイズのお子様が、ローラーあなたは、この25番目を見つけることができます。 しかし、ほとんどの企業は、29日の彼らの生産に従事しています。

どのように選択するには？

右の選択するだけでなく、重要である スケートの大きさ、 だけでなく、その利便性を。 したがって、事前にフィッティングにそれらを取ることが必要です。 そして、多くの場合であるとして、子供が自分自身を定義することはできません、それはいくつかの方法であなたを助けるためにここに、便利ではありません：

1. ローラーシューズは、彼女がたむろしたり圧倒することができない、ペースを維持するために十分でなければなりません。 また、どこと何も享受してはなりません。
2. ローラーは簡単なはず - 彼らは体重より少ないが、簡単にそれはあなたのボーッに乗ることです。
3. Razdvizheniyaは（減らす）その利便性に影響を与えるべきではありません。 これは靴下を拡張する場合、すべてのベストは、その後、子供が再びフレームへの重量配分の相対に慣れる必要はありません。
4. ローラーベアリングを交換する必要があるとホイール。 子供のためのモデルはnebystroベアリングと小径車輪を入れているという事実。 これは、彼らが学んでいる一方で、固体のものに高速で駆動しないことを保証するために行われます。
5. 膝パッド、肘パッド、ヘルメットおよびハンドヘルド：保護キットの不可欠な部分。 彼らが保持され、彼の膝や肘からスリップしないことが重要です。

私たちは、新しい境地を開きます

どのようにすばやくローラーに乗るために子供を教えますか？ 多くの場合、若いスケーターがちょうど起きて行ってきましたレビューに遭遇します。 おそらくそれはだったが、それは彼らの子供を助けるために、そして彼に、基本的なラックを教えるために始めるのがベストです。 そして、将来的には、訓練を加速します。 それは次のようになります。離れてつま先、かかと一緒に、膝は少し曲げ、全身の体が前方に傾きます。 ケース全体が傾いたことが重要であるだけではなく、肩。 訓練のこのフェーズでは、最高のカーペットの上や草の公園に自宅で行われている - ここで、表面はローラーが順番にバランスの権利を維持するために慣れるのに役立ちます、ロールバックすることはできません。

あなたは異なる方向に揺動して、地面から片足を持ち上げることができます一度。 すでにこの段階では、ほとんどの場合、分類されます。 しかし、それはよりよいのためだ - と同時に、将来のロールアップを教えます。 そして、第1の接地一方のロールすべての4つの車輪の上に置き、両手で、ボークの前、他の足を引っ張ると、第1および全輪駆動に対して垂直に配置します。そのためには、次のような動きをする必要があります。 今、あなたは立ち上がることができます。

演習

どのようにローラースケートに子供たちを教えるには？ そして、前進するのに役立ちます演習を見てください。 彼らの最初の - 懐中電灯は、離れてあなたが少し前傾する必要があり、移動するためにあなたの一緒にかかととつま先に位置から始まります。 あなたは彼の広げた腕を保持し、前に子供をpodstrahuete場合、それは良いだろう。 さらに、移動ロールとして両側に分散すると同時に、あなたは少しあなたの膝を曲げる必要があります。 内部の靴下を送信する、操作を完了しますが、最後にそれらを取っていません。 そして得られた円の最後で体をまっすぐにする必要があります。

初心者スケーターを教えるために、また、運動がヘビを求めています。 足は互いに平行であるべきであり、動きは彼のかかとで始まる、始めること：ここで開始位置はこれです。 このロールでは、左右に振る、足が近くになければなりません。 子供がこの演習を行うことを学ぶとき、あなたは複雑になります - 後方ヘビを作ることを学びます。

また、不必要な苦痛を避けるために、秋にそれらを教えるために必要な、ローラースケートに乗るために子供たちを教える方法を考え出しました。 痛みを伴わずに前方に落下し、最初の膝パッド、それらの上に肘パッドと手に完全な保護に - - それは衝撃力を消すだろうこれを行うには、あなたは背中や首にフォールバックする必要がないことを子供に説明明確に通信する必要があります。 芝生の上にテストドロップを実行してください。

スローダウンを学びます

スローダウンするためにそれらを教えるために - どのようにローラースケートをする子供たちを教えるために、我々は我々が必要とする事柄を整理しました。 そこにこれを行うにはダースの方法についてですが、あなたの子孫はすぐにそれらを習得することはほとんどありません。 ママとパパ、とベンチ：最初に、彼はのような即興ブレーキを使用する必要がありますので、 街灯 単に（側からではなく、額にそれをドライブする必要があります）または芝に行く-地面にロールは行っていません。 そして、これら2つの非常にシンプルなもの。

正しくブレーキ。 良いオプション

しかし、ブレーキのいくつかの基本的な方法を考えてみます。

1. プラスチックやゴムの通常ブレーキの助けを借りて。 これは、最も効果的な方法ではなく、学習の容易さのために、初心者に適しています。 彼は、実行：赤ちゃんがローラー上を転動し、正しい姿勢を選択します。 さらなる進歩は、の先端を持ち上げ、前方にブレーキをスケート、 - ブレーキは、アスファルトと接触し、それが停止します。 しかし、我々は、アイススケートを直ちに停止するようになっていなかったとして、ブレーキが事前に開始すべきであることに留意しなければなりません。
2. プラウ - これは初心者スケーターのための別の方法である、また、覚えやすくなります。 この阻害は、懐中電灯の最後の部分に似ています。 ここだけ筋力足の助けを借りて、それらの間にある程度の距離を保ち、一緒に来て、運動の方向に対してある角度で保持することはできません。
3. Tストップ - マイナスこの方法は、ホイールの頻繁な使用は、それが片手で消去されるということです。 また、彼は片足で駆動する場合に良好なバランスを保つものにしています。 次のように非常に同じ阻害である：彼は進行方向に対して垂直にすべての4つの車輪を得たように、次々映画を植えます。

要約します

今、あなたがローラースケートに乗るために子供たちを教える方法を知っています。 結論として、私たちは順番に車や多くの人々を運転していない、滑らかなアスファルト面と学習の場所を選択することに注意してください。 子供が子供のためのキャスターに完全な保護を身に着けているし、あなたの顔に保険を有していたことが重要です。 また、スクーターと少し側の後ろの安全なより良い滞在のための最後のアドバイス - あなたは子供が彼のバランスを保つか、秋をキャッチ助けるために時間を持っています。